Raseinių krizių centras
Maironio g.7, Raseiniai
Tel./faksas.: 8-428 52177
Mob. +370 620 40341

Naujienos

Kodėl stresą darbe lietuviai skandina alkoholyje?

Savo darbu nepatenkinti net 29 proc. Lietuvos gyventojų, kurie dirba daugiau valandų nei vakariečiai, o uždirba gerokai mažiau. Iš visų ES šalių Lietuvos gyventojai labiausiai kenčia nuo streso darbe. Su tuo susiduria 51 % darbuotojų, o 4 iš 10 mano, kad stresas jų organizacijose nėra tinkamai valdomas. Dažnas pilietis stresą keliančias darbo sąlygas švelnina vartodamas […]

Ką daryti su tuo pykčiu?

Mokslų daktarė, knygos “Pykčio šokis” autorė Harriet Lerner teigia, kad pyktis – sunki emocija. Pasak jos, ypatingai moterys yra linkusios bijoti savo pykčio. Ir ne tik todėl, kad jis sukelia kitų nepritarimą, bet ir todėl, kad signalizuoja apie artėjantį neišvengiamą pokytį. Kai pykstame, galime pradėti savęs klausti klausimų, kurie mūsų pykčio patyrimą blokuoja, pavyzdžiui: “Ar […]

Depresija. Kaip jos išvengti?

Depresija – tai ne tik bloga nuotaika ar nusiminimas, tai kūno ir sielos liga, kuri diena iš dienos veikia mintis, jausmus, fizinę sveikatą ir elgseną. Depresija gali susirgti kiekvienas – neturi reikšmės nei išsilavinimas, nei socialinė padėtis, nei lytis ar amžius. Šią ligą gali sukelti staigus stresas, nelaimės, o kartais ji ištinka net ir tada, […]

Depresija. Kaip jos išvengti?

          Depresija – tai ne tik bloga nuotaika ar nusiminimas, tai kūno ir sielos liga, kuri diena iš dienos veikia mintis, jausmus, fizinę sveikatą ir elgseną. Depresija gali susirgti kiekvienas – neturi reikšmės nei išsilavinimas, nei socialinė padėtis, nei lytis ar amžius. Šią ligą gali sukelti staigus stresas, nelaimės, o kartais ji ištinka net ir […]

  • Kontaktai

    Raseinių krizių centras
    Maironio g. 7, Raseiniai
    Tel.nr./fax.: 8-428 52177
    mob. 8-657-87475
    El. paštas: info@kriziucentras.eu

    Pirmininkė/psichologė
    Asta Montvydienė
    Mob. 8-657-87475

    Socialinis darbuotojas
    Rima Kazlauskaitė
    Mob. 8-655-96303

    Socialinis darbuotojas Kęstutis Žičkis
    Mob. 8-650-24580
  • © 2013 Raseinių Krizių Centras interneto svetainė KriziuCentras.eu - Visos teisės saugomos.